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Al incrementar la intensidad de las relaciones se pueden quemar muchas calorías. Por Victoria Navicelli - Especial para Estilo.

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Noticias del Nuevo Cuyo. Y es que como con cualquier otra actividad física, hacer el amor implica un aporte energético y por tanto una quema de calorías. Las variables pueden llegar a ser infinitas gracias a diferentes aspectos: las posturas que se adoptan, los movimientos que se realizan, la aceleración de los latidos cardíacos, la vasodilatación de las zonas genitales erógenas, la aceleración de la respiración, las contracciones y espasmos musculares, el orgasmo….

La chica se extiende por completo y se apoya sobre una de sus caderas.

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La sujeta por los hombros mientras ella apresa los pies de él. Así trabados, sus cuerpos pueden moverse al unísono.

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De pie, el hombre mantiene abiertas sus piernas y flexiona una de las rodillas para sujetar a la chica por las nalgas. Recientemente se han hecho investigaciones detalladas sobre el tema que permiten afirmar científicamente que el sexo ayuda a adelgazar.

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La cantidad de calorías que se queman en una relación sexual, dependen de muchos factores:. El tiempo que dura la relación sexual también es muy importante, como es lógico así como la postura en cuestión y lo que participemos en el acto en sí.

El sexo es beneficioso para la salud en muchos aspectos. Hay varios estudios científicos que han demostrado que mantener relaciones sexuales al menos dos veces por semana, reducen a la mitad las posibilidades de sufrir una enfermedad cardíaca.

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Tiene propiedades cardiovasculares : durante los preliminares se ha observado que el organismo libera testosterona y DHEA dehidroepiandrosteronalo cual, ayuda a proteger a nuestro corazón. Alivia el dolor de cabeza y las migrañas : mientras mantenemos relaciones sexuales comienzan a movilizarse grandes cantidades de óxido nítrico, lo cual, mejora la circulación periférica y, en consecuencia, reduce los dolores provocados por las migrañas. Mejora el aspecto de la piel : el orgasmo provoca una mayor secreción de agua en el cuerpo, lo que ayuda a aumentar la hidratación de la piel.

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Hace un tiempo nuestros compañeros de Vitónica se plantearon la misma pregunta y buscaron dar una respuesta coherente. Y es que el tema se las trae. Practicar sexo no deja de ser un deporteo si no queremos llegar a tanto, lo podemos calificar como una actividad que pone en movimiento a todo el cuerpo. Pero frente a esta idea también hay varios condicionantes. Y como siempre, llega la idea opuesta. Dieta para perder un poco de peso

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La respuesta es que SÍlas relaciones sexuales te ayudan a perder peso. Aunque a algunos este hecho les pueda sonar un mito, existen varios estudios que demostraron que hacer el amor es un ejercicio eficaz para lograr adelgazar. Los hombres quemaron alrededor de calorías mientras que las mujeres quemaban unas 69 calorías por cada sesión.

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También afirma este hecho el médico Pierre Durand, experto en nutrición en su libro "Adelgaza haciendo el amor". Ahora que ya sabes que el sexo es una actividad que te ayuda adelgazar, te enseñamos las mejoras posturas para hacer el amor y lograr perder peso:. Mantén relaciones sexuales diariamente. Compartir en:. Por Beatriz Ruiz. Actualizado: 6 diciembre De esta forma, aunque no sea igual de efectivo también lograréis adelgazar.

Acabado

El hombre debe estar sentado simulando la flor de loto y la mujer debe sentarse encima y abrazando al hombre con las piernas balaceando su cuerpo al ritmo que se desee.

La lavadora : se llama así porque se practica encima de este objeto. La mujer tiene que ponerse encima de la lavadora y poner sus piernas sobre los hombros del hombre, el cual, Hacer el amor todos los dias ayuda a bajar de peso estar enfrente de ella.

Tiene propiedades cardiovasculares : durante los preliminares se ha observado que el organismo libera testosterona y DHEA dehidroepiandrosteronalo cual, ayuda a proteger a nuestro corazón.

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Alivia el dolor de cabeza y las migrañas : mientras mantenemos relaciones sexuales comienzan a movilizarse grandes cantidades de óxido nítrico, lo cual, mejora la circulación periférica y, en consecuencia, reduce los dolores provocados por las migrañas.

Mejora el aspecto de la piel Hacer el amor todos los dias ayuda a bajar de peso el orgasmo provoca una mayor secreción de agua en el cuerpo, lo que ayuda a aumentar la hidratación de la piel. Todo lo contrario a mi personalmente tengo intimidad con mi esposa a menudo A mi me ha subido el peso estaba con 80 Kilos ahora paso mas de kilos Me puede enviar el procedimiento exacto seria un honor para mi saber la verdad.

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