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Yo lo llevo tomando en ayunas solamente el jengibre y e bajado 2 kg en 3 semanas es buenísimo ya que no hago dieta pero si trato de no comer mal Mañana lo combinaré con la curcuma haber que tal! Tomar linaza para adelgazar. Cremas para adelgazar el abdomen y.

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Mientras cocemos las lentejas, pela una naranja y córtala en daditos. Es una especia que contiene muchos nutrientes y muy recomendada para cualquier tipo de dieta.

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Sofríe todo un minuto y salpimenta. Mezcla todo bien y deja reposar 5 minutos.

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La canela es una especia que ayuda a relajar el organismo. Tiene efecto saciante, mejora y regula la función intestinal y reduce los niveles de insulina aconsejable para la prevención de diabetes.

Deja macerando unos minutos.

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Añade ahora el tomate rallado, espolvorea un poco de canela molida y añade también el palito de canela. Tanto la pimienta negra como la roja o la pimienta cayena son ingredientes para ayudarte a bajar de peso. Por lo tanto, la pimienta es una buena ayudante para mantener el peso.

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Colócala en la bandeja de horno y aderézala con aceite de oliva virgen extra, pimienta negra y sal. Tritura hasta obtener una crema fina.

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Sírvela en 4 boles y pica un poquito de cilantro y cebollino para decorar y darle un toque fresco a la crema. Deja enfriar y mientras pica el ajo y el perejil.

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Comparte esto:. Anónimo Posted at h, 15 febrero Responder Un genial artículo y muy aconsejable.

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